Transformaties Personal Training

Droom, plan, actie

#StartNow

  • In mei ben ik gestart met 1-op-1 personal training bij Morena Personal Training Boutique. Ik wilde mijzelf weer fit voelen en daarbij wat kilo’s afvallen. Persoonlijke begeleiding sprak mij enorm aan omdat discipline in sport en afvallen niet mijn sterkste kant is. Bij Morena heb ik geleerd om commitments te maken en doelen te stellen, waar ik regelmatig bij stil…

    Lees meer
  • Dat het belangrijk is om gezond te leven weten we allemaal, maar het ook doen is een heel ander verhaal. Om die reden ben ik (38 jaar) ongeveer een jaar geleden gestart met een personal training traject. In mijn leven met een gezin met drie jonge kinderen en een verantwoordelijke baan, op de Intensive Care, met onregelmatige werktijden is fit…

    Lees meer
  • Devika heeft in de afgelopen 8 maanden gedaan wat nodig is en niets minder. De dag na haar intake gesprek is zij meteen gestart met haar 1-op-1 personal training traject. Haar resultaat? – 14.3 kg met een gecreëerde mindset van een zelfverzekerde vrouw die alles aan kan. Toen ik net begon zag ik heel veel dingen als een obstakel. Alles…

    Lees meer
  • Meet Monique! In April is zij gestart bij Morena en zij heeft in 6 weken bijzonder krachtige resultaten behaald. Monique: Het doel wat ik heb gesteld is dat ik in 6 maanden tijd 12 kilo wil afvallen. Nu na 6 weken training ben ik ruim 3 kilo kwijt, ik lig dus op koers. Thuis en op het werk voel ik mij…

    Lees meer
  • Vorige jaar oktober heb ik eindelijk de stap gezet om een personal training– en coaching traject aan te gaan bij Morena Personal Training Boutique. Voordat ik de keuze maakte om voor mijn eigen succes te kiezen hielden verschillende excuses mij tegen. Ik had geen zin, geen tijd, was moe etc. Tijdens de personal coaching gesprekken leerde Tessa mij om mijn…

    Lees meer
1 2 3 4 5 7